Maakt de onderstroom zichtbaar
en helpt mensen verbinden
Wil je inzicht
in je onbewuste patronen?
Unieke fysieke training
Voor teams van 6 tot 30 personen.
Welkom in de pressure-cooker
Uit je hoofd, in je lichaam
Een lichamelijk reis met dynamische oefeningen
- Meer zelfbewustzijn en Presence
- Ontwikkel emotionele en sociale inteligentie
- Meer verbinding, openheid en samenwerking, minder overleg
Deze fysieke beleving geeft je binnen 2 uur inzicht in wat er werkelijk in jouw team speelt. En jouw rol daarin, welke waarden jij belichaamt. Eenvoudig en effectief. Geen wollige theorie, maar waardevolle informatie over de onderstroom (vaag woord, maar goed voelbaar). Let your body run the show. Dat doet-ie namelijk toch al, zonder dat je het weet. Diepere lagen van je hersenen worden geprikkeld via fysieke en ontregelende groepsopdrachten. De pressurecooker legt onbewuste patronen bloot. Dit aan den lijve ondervinden zorgt voor echte impact.
de groep werkt als pressurecooker
simpele fysieke opdrachten
niet spreken dus geen ruis
Een bijzondere manier om in contact te komen met jezelf en anderen. Fysiek in stilte, je grenzen zoekende en ervaren. Hoe waardevol is dat?
Niels laat een sfeer ontstaan van ervaren, niet oordelen en hij geeft autonomie aan de groep. Daardoor ontstaat de ruimte voor je eigen onderzoek. Hij voelt de fijne balans van begeleiden goed aan en dat is een bijzondere eigenschap als trainer.
Contact maken zonder woorden is buitengewoon krachtig. Eerst denk ik “waar gaat dit heen, waarvoor?” En voel ik weerstand in mijn lijf. Later kan ik mij overgeven aan de rust en de stilte. Het diepe contact met de groep is bijzonder. Het nodigt uit tot zelfonderzoek, verhoogt het bewustzijn door meer voelen en minder denken. Het geeft inzicht in je eigen proces en in team patronen. Meer woorden zijn niet nodig, je moet het echt gewoon ervaren.
Niels’ begeleiding is respectvol, authentiek en uitnodigend, waardoor er veel energie vrij komt. Dank hiervoor!
Een verrassende en mooie training. Door de stilte worden andere zintuigen extra geprikkeld, er is minder afleiding. Er ontstond een bijzondere groepsenergie (totaal is meer dan de som der delen). De mooiste ervaring was mijn innerlijke onderhandeling tussen in of uit contact zijn, tussen geven en ontvangen. Ik kon bijvoorbeeld veel geven zonder mezelf daarin te verliezen.
Niels weet je goed mee te nemen door precies genoeg te vertellen en duidelijk te zijn. Hij voelt perfect aan waar een ieder zit en houd je erbij, zodat je het maximale eruit haalt.
Wat is het? Hoe? Waarom?
Wat gaan we doen
We bewegen ons lijf, maar trainen onze mindset. Doen veel simultaan in een kring. Opdrachten en contactimprovisaties. Zintuigen overprikkelen, patronen ontregelen. Een krachtige ervaring creëren. Ontstaat er vanzelf iets. Nou ja, niet vanzelf. Door jouw inzet. Wat je erin stopt haal je eruit.
Hoe het werkt
Groep + Opdrachten + Stilte = Magie. 2 uur simpele fysieke taken doen, vertragen en versnellen ontregelt het denken: je lijf gaat ‘aan’. Geen tekst, gewoon ervaren. Dat ist de pressure cooker. Innerlijke processen worden zichtbaar. Praten we daarna verder. Over de vertaling van je inzichten naar jouw werksituatie.
WHY
We geloven dat ervaren krachtiger is dan erover praten. Dat kwetsbaarheid meer oplevert dan controle. Dat contact met je lichaam helpt om aanwezig te blijven. Dat jouw aanwezigheid genoen is om te weten wat er nodig is, voor jou en je team. Dat je dat niet gewend bent. Daarom trainen we.
Verbinden
Wat je tegenwoordig moet kunnen, heb je niet geleerd op school. Omgaan met complexe thema’s en niet-weten.
Probleem: alleen vanuit je hoofd leven werkt niet meer.
Oplossing: luister naar je lichaam. Verbind hoofd met hart. Word bewust van je eigen rol én wat de groep nodig heeft. Zoals een zwerm spreeuwen, zelf vliegen en toch samen functioneren. Ontwikkel je intuïtie. Zo kun je méér bereiken met minder gedoe.
Bijzonder en extreem leerzaam. Verwonderlijk hoeveel communicatie er is zonder woorden, hoeveel mogelijkheden om te beïnvloeden en beïnvloed te worden. Mooie inzichten gekregen. Belangrijkste les: het kunnen en willen vertrouwen op een groep. Aanrader voor iedereen die diepere lagen van communicatie en teamvorming wil verkennen!
Bijzondere training die bij ons nog lang heeft doorgewerkt. In de week erna bleven de inzichten invallen. De combinatie van stilte en lichamelijke activiteit maken dat je ervaart, zonder dat je gaat nadenken. Het denken blokkeert de ervaring niet, waardoor er meer inzichten in jezelf ontstaan. Zo kwam ik er bijvoorbeeld achter dat ik gericht ben versnelling, en dat ik het lastig vind om stil te staan. De begeleiding van Niels was zeer goed. Hij creëert een veilige setting waarin kan ontstaan wat nodig is. Een zeer zinvolle workshop.
Als deelnemer haal ik er zo 10 dingen uit die voor mijn eigen ontwikkeling waardevol zijn. Zoals waarom ik zogenaamd moet plassen voor iets spannends. Nergens voor nodig: laat kwetsbaarheid maar zien. Als coach ervaar ik de reacties van de andere deelnemers aan den lijve. Hier pluk ik nog steeds de vruchten van.
Het Verhaal Erachter
Uit je hoofd
“Eerst begrijpen, dan doen”, dacht ik als jonge acteur. Tot ik ging spelen met fysieke methoden. Ik ontwikkelde lichamelijke intelligentie en intuïtie. En mezelf. Die groei combineerde ik met mijn ervaring in communicatietraining. Je lichaam als instrument is een rijke bron.
Ik vroeg mij af: “is mijn training ook waardevol voor teams?” Het antwoord was een volmondig JA.
De Fysieke Teamtraining was geboren.
Blinde vlek zichtbaar
Je lichaam in beweging geeft bruikbare informatie over jezelf, hier&nu. Door simpelweg aanwezig te zijn bij de directe ervaring ontdek je welke waarden je belichaamt, bewust en onbewust. Dit opent keuzes en creatieve mogelijkheden. Ik heb het zelf ontworpen, maar ben schatplichtig aan diverse methoden uit de theaterwereld, communicatie, persoonlijke ontwikkeling en moderne neurowetenschap.
Het doel: de onderstroom voelen. Waar je niet over praat, maar wat wel speelt, bij jou of in je team.
De Stiltetraining van Niels is alles behalve stil, misschien stil in termen van verbale communicatie, maar zeker niet stil in termen van alle andere vormen van communicatie. De enorme hoeveelheid energie die er vrijkomt in een groep is overweldigend. Het gaf mij de mogelijkheid om in het NU te zijn, zonder balast uit het verleden en zonder beperking naar de toekomst. Compleet in het NU, een met de groep. Waarbij diepgang in het contact met anderen en met jezelf naar boven kan komen. Mooie ervaring en mooie basis om verder mee te groeien.
De Stiltetraining bevatte uitdagende en uitnodigende oefeningen met je lijf. Mijn eigen energie, en dat van anderen werd optimaal gebruikt om verrassende capaciteiten bij mezelf te ontdekken. Doordat er niet werd gesproken, voelde ik mij veilig. Dat is wel eens anders, wanneer degene met de vlotste babbel het meest bepaalt.
Niels heeft een heel prettige, geruststellende manier van begeleiden zonder oordeel; soms met humor waardoor het niet ‘zwaar’ wordt.
De Stiltetraining was een nieuwe ervaring om in contact te komen met mezelf, maar ook inzicht te krijgen in hoe je een verbindend team kunt vormen, zelfs zonder elkaar te kennen. Door op elkaar te durven vertrouwen en samen te werken naar een hoger doel, kreeg ik inzicht in mijzelf en mijn eigen rol in samenwerken.
Niels heeft deze sessie op een prettige en inspirerende manier begeleid, waarbij zijn humor en de veilige setting ervoor hebben gezorgd dat een ieder zijn eigen kernpunt eruit kan halen.
Inzicht in wat je beweegt?
Mail / bel me terug
+31 6 24751227
